För alla oss som jobbar är det en bra idé att organisera sig fackligt. Men hjälp av ett fack som hör till din bransch, kan du få stöd i vardagen när det gäller allt möjligt i arbetslivet. Beroende på vilken bransch du jobbar i, är olika fack ägnade för dig. För dig som jobbar inom statliga verksamheter är ST rätt fackförbund.

Kollektivavtal

En stor del av den fackliga verksamheten går ut på att förhandla med arbetsgivaren. Ett område är kollektivavtal, som reglerar löner och arbetsvillkor. Fackförbundet st representerar dig som arbetare, och företräder dina intressen i sådana förhandlingar. På andra sidan finns enskilda arbetsgivare och arbetsgivarförbund, och i slutändan kommer det förhoppningsvis ut ett avtal som båda är nöjda med. ST kollektivavtal innehåller sådant som ger arbetet en bättre kvalitet för dig som arbetar inom statliga verksamheter.

Juridisk hjälp

Förutom ST kollektivavtal, så finns det en hel rad fördelar med att vara medlem i facket för dig som jobbar inom staten. Ett exempel på en sådan fördel är den juridiska hjälpen som fackförbunden kan erbjuda dig. Kanske har du påpekat ett missförhållande på din arbetsplats, och din chef vägrar att vidta åtgärder för att ställa det till rätta. Kanske hotar han med att avskeda dig i samband med detta påpekande. Har du en dispyt med din chef så är det bra att vara backad från facket. Det kan vara tungt att hantera en sådan situation på egen hand, särskilt om du saknar juridisk expertis på området. Det är för situationer som dessa som facket finns där för dig.

Solidaritet

Dessutom är facket en solidarisk organisation. Detta betyder att alla som är i liknande positioner som du hjälps av att du är medlem. Förbunden finansieras med en ersättning de får genom medlemsavgiften, och alla som behöver stöttning i arbetslivet kan få hjälp, så länge de är medlemmar. Även om du alltså inte förväntar dig att själv behöva hjälp med sådant som facket kan erbjuda, så är det bra för dina kollegor i branschen om du är medlem. Ju större organisationen är, desto starkare är den, och desto bättre villkor kan förhandlas fram. Kollektivavtal ST är starkt, och det beror på medlemmarna.

A-kassa

Facket är dessutom förbundet med A-kassan. Om du skulle bli av med jobbet eller hamna mellan jobb en tid, så är A-kassan en trygghet som gör att du kan betala räkningarna även under denna period. Solidaritetsprincipen gäller även här; även om du inte tror att du själv kommer att bli av med jobbet inom den närmsta framtiden, så hjälper ditt medlemskap andra i din bransch som riskerar att förlora jobbet. För alla arbetare inom statliga verksamheter finns STs A-kassa som ett stöd när arbetsmarknaden är orolig. Att veta att det finns en backup skapar en känsla av trygghet även när du har en anställning.

Hjälp med karriären

Facket är dessutom en utmärkt hjälp även för dig som har ett tryggt och bra jobb, men som vill avancera i karriären. De flesta fack erbjuder karriärguider, med hjälp gällande vad du bör tänka på när du planerar att byta jobb eller klättra inom verksamheten. Med den kunskap som fackpersonalen besitter, är detta ett utmärkt stöd i sådana situationer.

Rabatter

Många fack, och detta gäller även ST, har flertalet samarbeten med organisationer och företag. Detta innebär att du många gånger kan få specialerbjudanden och rabatter på tjänster och varor om du är medlem. På så vis kan det faktiskt löna sig i längden. Medlemsavgiften kan visa sig var en ekonomisk investering – även för dig som aldrig utnyttjar fackets övriga tjänster. Ta en titt på fackets hemsida för att se vad de erbjuder på detta område, och låt dig inspireras.…

För det första innehåller nikotinpåsar, eller nicotine pouches online som de även kallas, ingen tobak. För det andra är nikotinpåsar klassade som ett läkemedel och inte en njutningsprodukt som cigarretter och snus. Men nikotinpåsar innehåller det aktiva ämnet nikotin som tar hand om ditt abstinensbesvär.

Hur används nikotinpåsar?

Har du någon gång provat snusa? Då vet du redan hur nicotine pouches ska användas eftersom de används på samma vis som snus.

  • Lägg en nikotinpåse på tungan så att den fuktas lite.
  • För den sedan under läppen och lämna den där.
  • Det är rekommenderat att ta ut påsen efter max 30 minuter.
  • För mer nikotineffekt flyttar du runt påsen lite med tungan.

Vanligtvis används mellan 8 och 12 påsar per dag och ett dagsintag bör inte överstiga 24 påsar.

Fördelar med nikotinpåsar

Fördelarna är många men den främsta fördelen är att du slipper få i dig den skadliga tobaken. Plus att du alltid kan använda dig av en nikotinpåse. Oavsett om du sitter på kontoret, ett flygplan eller någon annan rökfri miljö.

Dessutom är det diskret att använda dig av en nikotinpåse. När påsen är rätt placerad märker väldigt få personer av den, plus att du inte stinker rök hela dagarna.

En annan fördel är att du själv kan bestämma hur mycket nikotin du vill åt för stunden. Eftersom du kan frigöra mer nikotin genom att flytta runt påsen lite kan du göra det precis när och var du vill.

Och glöm tobaksfläckade tänder som ser smutsigt, ohygieniskt och ofräscht ut. Då nikotinpåsar inte innehåller någon tobak finns det inget ämne som kan fläcka tänderna när du använder en påse. Vad innehåller då en nikotinpåse? Helt enkelt en bit cellulosa som är besprutad med nikotin. Vet du inte var du ska börja? Här är några populära produkter på marknaden:

Slipp den farliga tobaken

Att snusa eller röka skadar din hälsa på grund av tobaken produkterna innehåller. Och genom att byta till nikotinpåsar kan du enkelt och effektivt undvika den farliga tobaken som skadar din kropp på kort och lång sikt.

Med nikotinpåsar slipper du få i dig:

  • kolmonoxid
  • tjära
  • bly
  • ammoniak
  • kadmium

och tusentals andra skadliga substanser som alla finns i tobak.

Nackdelar med nikotinpåsar

Om du är ovan vid att snusa kan det från början kännas lite ovant och obehagligt att använda dig av nikotinpåsar. Dessutom kan det bli svårare att dricka och äta med en påse under läppen. Men detta kan du lätt undvika genom att ta ut påsen då du ska dricka och äta.

Men en av de största nackdelarna är att en nikotinpåse inte sysselsätter händerna. Och du som röker vet med dig att en stor del av beroendet och rutinen med att röka innebär att händerna sysselsätts.

Det finns många olika produkter du kan använda dig av för att få i dig din dagliga dos av nikotin. Om du inte tycker om nikotinpåsar kan du alltid testa nikotintuggummi eller nikotinplåster. Men ha i åtanke att alla dessa produkter bör användas för att bryta abstinensen och en dag bli fri från nikotinbehovet.

Har nikotinpåsar några biverkningar?

Egentligen finns det inga biverkningar med nikotinpåsar om du använder dem på rätt sätt. Det vill säga följer de medföljande instruktionerna. Om du däremot överskrider den rekommenderade dagliga dosen kan du uppleva dessa biverkningar:

  • Hjärtklappning
  • Illamående
  • Yrsel
  • Svettningar

Om du upplever någon av dessa biverkningar bör du genast ta ut nikotinpåsen och dricka ett stort glas vatten samt sätta dig ner en stund. Om symptomen inte går bort av sig själva inom en stund bör du uppsöka läkare. Men i de allra flesta fall handlar det endast om att ge kroppen en chans att varva ner och återhämta sig efter överdosen av nikotin.…

Idag är det vanligt att många byter ut det klassiska tobakssnuset till nikotinpåsar då de för med sig färre nackdelar än vad produkter med tobak gör. Kanske vill du bli av med tobaksanvändningen av hälsoskäl eller för att du upplever en abstinens som du vill bli kvitt. Med nicotine pouches kandu njuta av nikotinet på samma sätt som vanligt snus men utan den skadliga tobaken. Dessutom kommer dessa nikotinpåsar i en uppsjö av roliga och spännande smaker till skillnad från det klassiska snuset. Nikotinpåsarna finns i smaker som mint, bär, kaffe och tropiska frukter. En annan fördel med dessa alternativ är att de inte rinner och lämnar bruna hinnor i munnen. Dessa påsar är helt vita och upplevs mycket fräschare, speciellt om du väljer smaker som mint!

En fräsch mintpåse under överläppen kan vara det perfekta avslutet på en middag när du vill få samma känsla som snuset ger dig men utan tobak och med en härlig mintsmak istället.

Fördelar med nikotin istället för tobak

Vilka är egentligen de tydligaste fördelarna med nikotinpåsar? Förutom att det är ett bra alternativ till dig som vill sluta röka eller sluta snusa tobakssnus finns det fler härliga fördelar:

  • Diskret och vit design
  • Fräschare känsla i munnen
  • Bra alternativ i miljöer som är rökfria
  • Ingen skadlig tobak som kan innehålla cancerogena ämnen

Om du är ovan med nikotinpåsar kan du till en början känna en stickande känsla under läppen, men när du är van kommer du känna att det är ett betydligt bättre val än tobak. Dessutom finns det väldigt många roliga smaker att testa och på så sätt kan du hitta din egen favorit som passar dina smakpreferenser.

Några populära märken på nikotinprodukter är LYFT, ZYN, Skruf, PAZ och Nixs. Alla dessa går att köpa online!…